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    Hartford-Springfield

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    Lista de Víveres Necesarios

    Los expertos de la agencia federal FEMA aconsejan tener a mano lo siguiente:
    Un galón de agua por persona, por día (dos cuartos para beber y dos cuartos para preparar comida y para uso sanitario). Mantén un suministro de agua de tres días por persona. Almacena el agua en envases plásticos. Evita los cartones o botellas de vidrio, porque se pueden romper.

    Una provisión de alimentos para tres días. Escoge alimentos que no necesiten refrigeración o cocción. Elige alimentos compactos y de poco peso. Aquí tienes una selección para armar tu menú de emergencia:

    • Carne enlatada, frutas y vegetales listos para comer.
    • Jugos, sopa y leche enlatada (si es en polvo, almacena más agua).
    • Azúcar, sal y pimienta.
    • Alimentos altos en energía (mantequilla de maní, jaleas, galletas y barras de granola).
    • Vitaminas
    • Comida para bebés, personas de edad avanzada o personas con dietas especiales.
    • Golosinas y alimentos que hagan sentir bien y alejen las tensiones: galletitas dulces, chocolate, caramelos, cereales azucarados, café instantáneo, té en bolsas.

    Ropa y Artículos Especiales

    • Incluye un cambio completo de ropa y zapatos por persona.
    • Zapatos de trabajo y botas.
    • Capa impermeable contra la lluvia.
    • Frazadas o bolsas de dormir.
    • Sombrero y guantes.
    • Ropa interior térmica.
    • Lentes de sol.

    Si hay Bebés o Pequeños en tu Casa, ten una reserva de:

    • Leche fórmula.
    • Pañales desechables.
    • Botellas o biberones.
    • Leche en polvo.
    • Medicinas.

    Para las personas mayores, aprovisiónate de:

    • Medicación para el corazón y para la presión alta.
    • Insulina.
    • Medicinas por receta.
    • Productos de higiene para la dentadura postiza.
    • Lentes de contacto y accesorios de mantenimiento.
    • Un par de anteojos extra.